Chăm Sóc Sức Khỏe Cho Gia Đình Bạn

Phòng ngừa viêm phụ khoa sau sinh

Phụ nữ sau khi sinh con là đối tượng rất dễ mắc các bệnh viêm nhiễm phụ khoa khiến cho các mẹ gặp nhiều khó khăn trong sinh hoạt và việc chăm sóc con nhỏ. Không những thế viêm phụ khoa còn gây ảnh hưởng đến sức khỏe và khả năng sinh sản của nữ giới. Vì thế, chị em nên chủ động phòng ngừa viêm phụ khoa sau sinh.

>>> Bệnh phụ khoa thường gặp ở nữ giới

>>> Khi mắc bệnh phụ khoa cần làm gì mới tốt

Viêm phụ khoa sau sinh là gì?

Viêm phụ khoa sau sinh là tình trạng viêm nhiễm cơ quan sinh dục nữ giới sau khi sinh con. Các bệnh viêm phụ khoa thường gặp ở phụ nữ sau sinh là viêm âm đạo, viêm âm hộ, viem co tu cung, viêm lộ tuyến cổ tử cung, viêm vùng chậu…

Trong quá trình mang thai và sinh nở cơ thể phụ nữ có nhiều thay đổi, nhất là sau khi sinh cổ tử cung mở rộng, sản dịch ra nhiều là môi trường thuận lợi để vi khuẩn xâm nhập và gây viêm nhiễm cơ quan sinh dục của chị em.

Dấu hiệu nhận biết viêm nhiễm phụ khoa sau sinh:

- Dịch tiết âm đạo ra nhiều, có màu sắc bất thường và mùi hôi khó chịu.

- Vùng kín bị ngứa rát, sưng đỏ, xuất hiện các nốt mụn, cảm thấy xót khi đi vệ sinh.

- Ra máu âm đạo bất thường mặc dù đã hết thời kỳ ra sản dịch.

- Đau bụng dưới, đau khi quan hệ tình dục.

- Vết thương ở tầng sinh môn trong quá trình sinh thường bị nhiễm trùng và đau nhức.

Phòng ngừa viêm phụ khoa sau sinh

Chị em có thể chủ động phòng ngừa viêm phụ khoa sau sinh để bảo vệ sức khỏe, khả năng sinh sản của mình và chăm sóc tốt nhất cho con nhỏ hoặc cần đi khám phụ khoa sớm nhất có thể.

Giữ cho vùng kín luôn sạch sẽ:

- Sau sinh sản dịch tiết ra nhiều dễ gây viêm nhiễm phụ khoa nên chị em cần vệ sinh vùng kín hàng ngày sạch sẽ bằng nước ấm có pha muối loãng.

- Không thụt rửa âm đạo, không sử dụng sữa tắm, xà phòng hay dung dịch vệ sinh có tính sát khuẩn cao vì có thể làm mất cân bằng môi trường âm đạo gây viêm nhiễm.

- Thay băng vệ sinh thường xuyên 3 – 4 tiếng/ lần trong những ngày ra sản dịch.

- Thay quần lót 2 lần/ ngày, giặt sạch và phơi đồ lót ngoài nắng.

- Chăm sóc vết thương ở tầng sinh môn cẩn thận tránh bị nhiễm trùng.

Ăn uống và sinh hoạt hợp lý:

- Bổ sung đầy đủ chất dinh dưỡng và lượng nước cần thiết cho cơ thể để hồi phục sức khỏe và tăng sức đề kháng.

- Không nên ăn uống kiêng khem nhiều loại thực phẩm tốt cho sức khỏe.

- Luyện tập các động tác nhẹ nhàng giúp lưu thông máu, tăng sức đề kháng cho cơ thể.

- Nghỉ ngơi, thư giãn hợp lý tránh các căng thẳng, lo âu.

- Không quan hệ tình dục quá sớm, nên kiêng quan hệ trong 6 -8 tuần đầu sau khi sinh.

- Nên tạo thói quen đi khám phụ khoa định kỳ 3 tháng 1 lần để phát hiện các dấu hiệu viêm nhiễm phụ khoa.

Khi phát hiện các dấu hiệu viêm phụ khoa sau sinh chị em nên đến các cơ sở y tế để được thăm khám xác định nguyên nhân và tình trạng bệnh từ đó bác sĩ sẽ đưa ra cách điều trị hợp lý.

Tránh để ủ bệnh lâu khiến bệnh nặng hơn gây ra các biến chứng nguy hiểm ảnh hưởng đến sức khỏe và khả năng sinh sản của chị em.

Thông qua chia sẻ trên đây của các chuyên gia, hi vọng sẽ giúp chị em có thể phòng ngừa viêm nhiễm phụ khoa sau sinh. Hãy chia sẻ với chúng tôi mọi thắc mắc thầm kín của bạn về các vấn đề sức khỏe để được các bác sĩ chuyên khoa tư vấn trực tiếp.